会費は月200元となっています。翌月分を月末にお支払いください。

ドロップインは100元となっています。初回体験は無料です。
毎週木曜日19:00〜21:00と毎週日曜日14:00〜17:00
日曜日の時間割は　基本クラスは14:00〜15:30　応用クラス15:30〜17:00　マットスペースは17:30まで使用可能です

基本クラスは14時〜準備運動、マット運動、ストレッチをして、14時半〜柔術の基本的な動きのレッスンを行います。
15時〜はスパーリングをします。

応用クラスは15時半〜始まり、基本クラスで学んだ事を発展させた展開。もしくは質問等に答えるような形で初級より進んだ内容のレッスンをします。
16時半〜はスパーリングをします。

17時で一度終礼しますが17時半までは技の反復や研究。筋トレなどマットスペースを利用できます。
もちろん基本クラスだけ応用クラスだけの参加も可能です。皆様のご都合に合わせて参加してください。

茂名南路1号　龍武功夫道場2階
花園飯店(オークラホテル)から延安中路方向に徒歩5〜6分です

基本の反復練習とスパーリングを中心に楽しく練習しています。
初心者の方大歓迎です
一緒に練習しましょう

---

戻る