健康の知恵袋

パート８４

ＮＯ．６７６　初優勝、日馬富士（大関）オメデトウ～♪ (09/5/24)

　昨日、今日と時々雨模様でした。小雨降る中、地元小学校は運動会。
それでも、元気に走ってますよ～♪

雨が降れば、水滴が楽しみ♪　
　庭のブルーベリーについたまん丸な水滴が可愛いこと～ヽ(^。^)ノ（今朝の撮影）

もう、とっくに咲いてる、タニウツギの花です。凄い繁殖力のある花木ですよね～（お昼頃の写真）
地元では「イワシバナ」と呼ばれていますが、この花が咲くと、イワシが採れる時期とのこと

アップで撮ると、ピンポン玉のような雌しべが可愛いでしょ？＼(☆^∇ﾟ)o

昼頃の散歩中、雑草の中で咲いていたアイリスです♪

以上、地元花情報でした＼(☆^∇ﾟ)o (^^;☆＼(▼▼#)

今日夕方の大相撲夏場所千秋楽は、白鵬（横綱）と日馬富士（大関）の
１４勝１敗同士の優勝決定戦になりましたね～♪

なんと、日馬富士の執念が横綱を倒した最高の相撲でした。
母親の目の前で初優勝オメデトウ♪

モンゴルから日本に来て９年、当時１６歳、８０ｋｇから今は１２０ｋｇ代。
軽量なのに、頑張り屋さんね～ヽ(^。^)ノ

ＮＯ．６７７　田植え終了後の田園風景～♪ (09/5/25)

午前中、田植え終了後の田園風景を描こうと誘われ、近場をドライブヽ(^。^)ノ。
すると、懐かしい案山子が田植えが終わったばかりの田んぼに立っていました♪

今日の現場は、由利本荘市鳥海町八木山の田園風景です

で、今日の出来上がり～(^-^;)　

田んぼに写った逆さ案山子、可愛いでしょ？ヽ(^。^)ノ

　主人の絵も こちらの水彩スケッチ(５月-２）　で、ご覧頂けます。

今回も、だいたい狙いが同じ、どちらも案山子が面白いと意見が一致＼(☆^∇ﾟ)o
鳥海山も裾の方だけ一部顔出していました～♪

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　午後から、「オープン・ハート」の会議がありましたので、地元の人にＰＲです(^-^;)

６月７日（日）の「新緑まつり」でも、ちょこっと宣伝しますが、今日は、その準備の話し合い。

命の大切さに、少しでもお役に立てれば、との願いで行うイベントです。何事も体験は貴重です。
関心のある方も無い方も、是非、ご参加くださいませ～o(*^▽^*)o

ＮＯ．６７８　まだ、ワラビが採れるんです♪ (09/5/26)

　今日は、全国的に晴れですよね～♪
朝から、鳥海山がクッキリと顔出してます（７時頃）

そうそう、ワラビって、八重桜が咲く大型連休の終わり頃が、採取時期なのですが、
少し標高のある村木という集落付近では、まだ大丈夫と云われ、言って来ましたよ♪

恥ずかしながら、今年、初めての採取なんですが、こんなに質の良いワラビが採れました♪
1.5kg位、灰汁抜きし、残りは塩漬けに(^▽^;)

眼下に見える藤の花（ちょっと遠目ですね～）

これは、何でしょう？　　今日、採取したウドの油炒めをするところです(^-^;)

穂先は天麩羅にして、残りは葉も茎も小さく切ってきんぴら風に調理します♪
（コショウ、七味トウガラシも入れてね）
この方法ですと、無駄もなく調理も簡単、皮ごと食べられるし、繊維も豊富、
香りもウドの風味が残り、美味ですよ～♪

以上、手抜きで、しかも好評な一品です～＼(☆^∇ﾟ)o (^^;☆＼(▼▼#)

ＮＯ．６７９　交流ダンス・チャレンジ・デー♪ (09/5/27)

先日（２２日）の夜、恒例の健康ダンスに出かけた時、先生にお誘いを受けましたので
　今日は、にかほ市の象潟体育館まで、仲間の友達と一緒に、快適な汗を流して来ました～♪

何と、山形県・遊佐町からも、先生やその仲間（オジサンも居ました）が参加して、
　ダンベルダンスを習いましたよ＼(☆^∇ﾟ)o

「きよしのズンドコ節」に合わせた。簡単なダンベル・ダンスでしたが
他にも、色々、簡単な曲を習って踊り、健康づくりは楽しくなくちゃ～ねヽ(^｡^)ノ

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帰宅途中の、由利町の鳥海山と大谷地池の景色です♪

晴れていますが、霞んでブルースカイじゃないです(^-^;)

ＮＯ．６８０　ブルーベリーの防鳥ネット張りも大変(^-^;) (09/5/29)

　明日から、お天気崩れるので、薄曇りの中、ブルーベリーの防鳥ネット張りでした。

好きで植えたブルーベリーも、年々だんだん大きくなり、ネット張りも大変よね～(^-^;)

パイプで組み立てネット張り、一日、ご苦労様～(^-^;)

今年も、沢山花が咲き、収穫楽しめそう～＼(*^∇^*)／

ところが、サクランボ（佐藤錦・ナポレオン等）も、今年は沢山実を付けてるんですよ～♪

　　　でも、背が高くって防鳥ネットは掛けてません、
今年も野鳥に殆ど食べられちゃうんでしょうね～ヾ(≧▽≦)ノ

　

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ＮＯ．６７６ 初優勝、日馬富士（大関）オメデトウ～♪ (09/5/24)

ＮＯ．６７７ 田植え終了後の田園風景～♪ (09/5/25)

ＮＯ．６７８ まだ、ワラビが採れるんです♪ (09/5/26)

ＮＯ．６７９ 交流ダンス・チャレンジ・デー♪ (09/5/27)

ＮＯ．６８０ ブルーベリーの防鳥ネット張りも大変(^-^;) (09/5/29)

ＮＯ．６７６　初優勝、日馬富士（大関）オメデトウ～♪ (09/5/24)

ＮＯ．６７７　田植え終了後の田園風景～♪ (09/5/25)

ＮＯ．６７８　まだ、ワラビが採れるんです♪ (09/5/26)

ＮＯ．６７９　交流ダンス・チャレンジ・デー♪ (09/5/27)

ＮＯ．６８０　ブルーベリーの防鳥ネット張りも大変(^-^;) (09/5/29)