リンパセラピー
リンパセラピーとはリンパマッサージを含む、リンパ腺に着目した癒しです。人間の体には至るところにリンパ管という管が張り巡らされており、その中をリンパ液という液体が流れています。このリンパ液は新鮮な栄養や酸素を体中の細胞に運び、そこで排出された老廃物を運び出す働きをしています。つまり、上水道と下水道の役割を担っているということになります。でもこれって血液も同じことをしているのでは？とお気づきになった方、それは正解です。本来このような働きというのは血液の仕事で実際に栄養と酸素を運搬し、老廃物を排出するのは血液の仕事です。ですがこれは全体量に限界があり、そのキャパシティを超えてしまった分については、血管は運搬することが出来ません。疲労が重なって血液だけでは体のリフレッシュが出来ない場合、老廃物はリンパ管に流れます。そうです、リンパ管は血管や血液が果たしている役割を補完しているのです。
ですがリンパ管には心臓のようなポンプがありません。血管では心臓がポンプをしているので素早く血液が流れるようになっていますが、リンパ管にそれがないとなると、流れは当然鈍くなります。通常は運動などによって筋肉の動きがリンパ管の動かし、リンパ液が流れるようにしてくれますが、運動不足などによってその機能が損なわれると、リンパ液の中には老廃物がたまったままになり、それが詰まってしまいます。 そこで登場するのがリンパセラピーです。リンパセラピーはリンパ管に直接刺激を与えて老廃物がたまって詰まってしまっているリンパ液を流してくれます。人工的にリンパ液を流すことによって、老廃物の詰まりがなくなり再びリンパ管は元気を取り戻します。リンパセラピーの効能として「むくみの除去」というのをよく見かけます。リンパ管の中に老廃物が詰まってしまうとそこに水分が堰き止められてしまい、その水分がふくらむことによってむくみが起きるのですが、リンパセラピーによって老廃物を流してやると、そこにたまっていた水分も流れるのでむくみが除去されるのです。 それだけではありません、リンパセラピーによって老廃物が除去されると、その部分の細胞は新陳代謝が活発になりリフレッシュされます。その結果若々しい細胞が多くなり、肌のつやが良くなったり体調が元気になったりします。しかも疲労の原因となる乳酸が流れてくれるので疲れにくくなります。まさにリンパセラピーは若々しさを取り戻すためのキーワードなのです。